21 сентября 2026

t.me/cimsk/7034

Основы поддержек. Или ненавязчивый взлёт
Пн, 21 сен, 19.00-22.00
Юра Львов, большой класс
"Физика и Лирика КИ"

Когда вы видите поддержку со стороны, то видите, как один человек поднимает другого. И кажется, что это действие требует усилий. И многие годами продолжают так думать.

Но при дОлжном подходе, поддержка может (и должна!) выполняться легко, с сохранением совместного танца. И здоровой поясницы…
И тогда она превращается во взлет, а не просто в акробатическое упражнение.

🤓 Для того, чтобы это было легко и без усилий нам обоим нужны определенные навыки:

- Как я даю понять, что нуждаюсь в надежной поддержке сейчас ?
- И как не “передавить” партнера при этом, оставаясь легким, текучим и структурным?
- Как я понимаю, что вот сейчас нужно поддержать партнера по максимуму?
- Как мне быть точным, вместо “сильным”?
- Как не рвать поток нашего танца, сохраняя в нем легкость?

💃С этим мы и поиграем в компании прекрасных людей.
И самое главное, мы можем перенести эти навыки в остальную жизнь - за пределы зала.

🧘‍♀️Как всегда, будет смесь техники и не_техники. Физики и лирики.

👶Класс открыт даже для совсем новичков. Приходите же!

🕖 Занимаемся каждый понедельник с 19.00 до 22.00

📍 Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва (под. 6, эт. 3)
м. Бауманская, Красносельская

🫰 Стоимость
- 1400 р - по абонементу (ссылка ниже)
- 1600 р - при оплате до воскресенья включительно (оплата по ссылке: https://yogaplatforma.ru/kontaktnaya_improvizaciya );
- 1900 р - в понедельник.

🔥 ТИЗЕР! А следующий класс называется “Полёты”. Это вообще огонь! Очень рекомендую запланировать оба класса для посещения

0.00