13 сентября 2026

t.me/dancelexian/4329

(Если вы в Москве)

13 сентября (воскресенье) - Практика Heart In Motion: С открытыми ладонями 🤲🤍

(Раняя цена до конца воскресенья)

«Твоя рука открывается и закрывается, открывается и закрывается. Если бы она всегда была сжата в кулак или всегда раскрыта, ты бы был парализован. Твое глубочайшее присутствие проявляется в каждом маленьком сжатии и раскрытии, двух состояниях, так же красиво сбалансированных и скоординированных, как крылья птицы.» 

• Джалаладдин Руми 

Открытые ладони — наша метафора живого отношения к самой жизни. Мы открываем их, чтобы предложить себя — свои знания, работу, свою силу и свою уникальность. Символически через открытые ладони мы буквально передаем жизни то, что живёт у нас внутри.

Когда ладони открыты, мы даём жизни свободу. Мы доверяем тому, что она может положить в них — неожиданную встречу, событие, исполнение мечты, достижение результата и что угодно ещё. По сути, всё, что происходит, ложится в наши ладони, если мы готовы их открыть. Ладони — наши проводники мудрости, помогающие учиться ясности своего самовыражения, не теряя мягкости принятия того, что происходит в ответ.

В этот день, практика медитации в танце Heart in Motion (Сердце в Движении), поможет нам исследовать и находить баланс между отдачей и принятием, открытостью и закрытостью. Через внимание к своему телу, свободый танец, музыку и движение мы вместе создадим пространство живого контакта с самим собой и миром вокруг.

Воскресенье (!) — 13 сентября
17:00-20:00
Studio 15 — м. Бауманская, Балакиревский пер. 1А, 3 подъезд, 3 этаж

Регистрация на практику (https://heartinmotion.ru/with-open-hands/?utm_source=channel)

А все вопросы можно задать как обычно @naraviethel

👐✨

0.00