11 июля 2026

А у нас мега новости в расписании! Готовы?
ЛИЗА ДРУЖИНИНА приглашает на практику СВОБОДНАЯ ПЛАСТИКА
🔥11 июля в 12:00

И в дальнейшем планируем эту практику на постоянной основе!

Свободная Пластика — это не танец в привычном смысле. Это движение, рождённое не из правил, а из тишины внутри. Здесь нет хореографии, нет «правильно» и «неправильно», нет зрителей. Есть только тело, дыхание и импульс, который рождается сам.

Лиза Дружинина — автор метода «Свободная Пластика», педагог-хореограф, ведущая танцевально-двигательных практик. Более 15-ти лет опыта работы с телом через танец, йогу и психологию. Участница проекта «Танцы» на ТНТ (1 сезон, команда Мигеля). Йога с 2012, преподавание с 2016 года.
Лиза создаёт пространство, где можно быть настоящим. Где тело слышат, а не исправляют. Где движение становится языком — честным, свободным, живым.
😊Что будет на практике?

🩰Погружение в исследование тела через мягкие, текучие движения, которые не повторяют связки, а рождаются из внутреннего состояния.

🤸‍♀️Направим внимание к стопам, тазу, позвоночнику, дыханию.

🧘‍♀️Научимся медленным переходам, паузам, чувствованию импульса.

🫴 Никакой оценки. Только внимание и доверие.

Приходи!
Свободная пластика — это путь к телесной свободе и внутренней гармонии. Возможность услышать себя, довериться своему естеству и раскрыть природную силу.

Практика подходит всем, кто ищет самовыражения, хочет сбросить напряжение и найти радость движения.

ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ (https://white-clouds.ru/events/svobodnaya-plastika-tanets-rozhdyennyy-iz-tishiny/) ❤️

0.00