14 июля 2026

😃😃 В здоровом теле – здоровый дух. Или всё наоборот, и тело лишь реагирует на то, что происходит внутри нас?

Приглашаем на лекцию «Эмоциональный интеллект и здоровье: как понимание своих переживаний может улучшить наше здоровье», которую проведёт в рамках проекта «Лето в Москве» психолог Татьяны Мунн.

😃😃 Она объяснит, почему стресс, тревога и подавленные чувства имеют телесные проявления и как именно работает связь между психикой и здоровьем. Эксперт расскажет, как считывать сигналы своего организма и почему важно работать с эмоциями, не подавляя их. На лекции вы научитесь простым и действенным приёмам, которые помогают снимать внутреннее напряжение и поддерживать ресурсное состояние.

📍 Встречаемся 14 июля в 17:00 в пойме реки Чермянки (Юрловский проект, дом 8). Регистрация не требуется.

#ЛетоВМоскве

📲 МЫ В MAX (https://max.ru/join/wwp7p7yynPaCHV_xYHIqmn3cdGLn7r4EYxY7FnPAx7w) 📲

0.00