25 июля 2026

🟣 Интенсивный класс хатха-йоги
с Русланом Алиевым

Глубокая динамичная практика с последовательной проработкой основных направлений подвижности тела: наклонов, прогибов, скручиваний, тазобедренных суставов и плечевого пояса. Практика подойдет как опытным ученикам, так и тем, кто осваивает доступные вариации асан. В завершение — глубокое расслабление под живое звучание хрустальных чаш.

0.00