24 июля 2026

🔔 Приглашаем на мастер класс, посвящённый публичным выступлениям, в рамках цикла «Ленинка ЛАБ».

📍 РГБ, 3-й подъезд, конференц-зал
📆 24 июля, 12:00-14:00
➡️ Вход по предварительной регистрации (https://leninka.timepad.ru/event/4100816/)

На практическом занятии вы узнаете, как чувствовать себя уверенно перед аудиторией, справляться с волнением и говорить свободно.

🔶 В программе:
🔸 дыхательные и телесные практики
🔸 упражнения на работу с вниманием
🔸 психологические техники преодоления страха публичных выступлений
🔸 приемы, которые помогут чувствовать себя уверенно перед любой аудиторией

▪️ Занятие проведет Ирина Лазарева — режиссер телевидения, медиатренер по голосу и речи.

0.00