30 июня 2026

🪷Нейрогимнастика.
🟣"Вкус жизни"

Для бизнес-аудитории хронический стресс напрямую отражается на эффективности: снижается концентрация, ухудшается сон, падает мотивация, возрастает раздражительность и утомляемость.

30.06.2026 вторник,
🟣10:00 - 12.00


🏠Дом Терры,
4 этаж. Мансарда
ул. Бол. Андроньевская, 17а

⭐️Спикер: Башмакова Алеся - тренер адаптивной гимнасти, нейрогимнастики

💞На мероприятии Вы научитесь:

⏺️ лучше чувствовать тело;
⏺️ расслаблять зоны хронического напряжения;
⏺️ восстанавливать естественное дыхание;
⏺️ снижать уровень перегрузки нервной системы;
⏺️ возвращать телу ощущение легкости и устойчивости.

💞 Кому будет полезно, людям которые:

⏺️ находятся в состоянии хронической усталости, тревожности и перегрузки;
⏺️ много работают и испытывают высокий уровень ответственности;
⏺️ плохо восстанавливаются после нагрузок;
⏺️имеют нарушения сна, мышечное напряжение, ощущение «зажатости» в теле;
⏺️хотят повысить уровень энергии, уверенности и внутренней устойчивости;
⏺️стремятся улучшить качество жизни, контакт с телом и ощущение вкуса к жизни;

⭐️ Запишись на пилотный мастер-класс уже в этот вторник и приходи!.

💞Надень удобное, забудь про «надо терпеть» — здесь работаем через комфорт и осознанность.
С собой можно взять - маску для гоаз и воду (подготовьтесь заранее).

🪷РЕГИСТРАЦИЯ ЗДЕСЬ:

📱 Регистрируйся в приложении Terra и приходи (https://terracore.onelink.me/1gCx/csxhhkyr)!


💙Ждём всех в Доме Терры

0.00