3 сентября 2026

Почему ЭФТ-навыки важно именно тренировать?

Можно много читать про ЭФТ, смотреть демонстрации сессий и разбирать теорию. Но одно дело — понимать, что происходит с парой и какие интервенции здесь могут быть уместны, и совсем другое — суметь сделать нужно действие в конкретный момент сессии.

Например, услышать за словами
«Мой партнер перестал прикасаться ко мне, мы словно чужие друг другу... Я чувствую себя так одиноко и разбито»
более глубокое переживание страха быть покинутым. Помочь клиенту остаться с этой эмоцией. Сформулировать подтверждение через линзу привязанности так, чтобы оно действительно попало в его опыт. Вовремя заметить важный процесс в паре и выбрать интервенцию, которая поможет его развернуть.

Такие навыки сложно освоить только через теорию. Их нужно пробовать, ошибаться, получать обратную связь и пробовать снова — примерно как спортсмен тренирует движение, пока оно не становится достаточно привычным и точным.

Именно для этого и существует тренажёрка ЭФТ-терапевта.

На тренировках мы не просто обсуждаем, как правильно. Мы отрабатываем ключевые навыки ЭФТ на практике, получаем обратную связь и пробуем снова. Именно так необходимые навыки постепенно становятся более точными и гибкими, со временем позволяя использовать их гораздо свободнее.

3 сентября стартует осенняя тренажёрка. Будем встречаться по четвергам с 11:00 до 12:30 мск и регулярно тренировать навыки ЭФТ. Сниженная стоимость регистрации действует до конца этой недели.

Подробности: https://rytsareva.ru/psychogym

0.00