20 сентября 2026

t.me/shantiplace/3054

КАК МЫ ДЫШИМ — ТАК И ЖИВЁМ

От древних дыхательных традиций до холотропных состояний сознания

Открытая лекция-практикум Милы Пшеничной
(трансперсональный психолог и сертифицированный ведущий холотропного дыхания GROF® Legacy Training)

Почему разные культуры тысячелетиями работали с дыханием — и что мы знаем о его возможностях сегодня?

На встрече поговорим:

— почему дыханию придавали такое значение в разных культурах;

— как дыхание связано с нашим состоянием, телом и сознанием;

— чем холотропное дыхание отличается от других дыхательных практик;

— что на самом деле происходит во время холотропной сессии;

— мифы и «страшилки» о холотропном дыхании: где правда, а где нет;

— зачем человеку идти глубже привычного анализа и что такой опыт может дать в реальной жизни.

0.00