5 июля 2026

t.me/parksokolniki/14387

💥Летний психологический лекторий в парке — не пропустите! 👏

5 июля с 11:00 до 13:00 ждём вас на лекции «Личные ценности и установки: что нами управляет».

Знакомо чувство, когда делаешь «как надо», а внутри — пустота? Или хочется чего-то своего, но непонятно чего? Мы часто живём по чужим сценариям: с детства слышим «будь удобным», «старайся», «будь как все» — и потом продолжаем следовать этим установкам, даже если они нам не близки.

✍ На встрече разберёмся, как отличить свои истинные ценности от навязанных и что делать, когда «надо» и «хочу» тянут в разные стороны.

Что вас ждёт:
✨ лекция о том, как формируются наши установки и почему ценности так важны;

✨ практика осознавания — бережно исследуем свои ориентиры без самокритики;

✨ живое обсуждение и обмен мыслями.

📍 Возьмите с собой:
📝 ручку и блокнот — будет письменное упражнение;
💧 воду.

Спикер — Валерия Александровна Вараксина, клинический психолог, руководитель проекта «Лето целого века», член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов.

Важно: лекция носит просветительский характер и не является психотерапией — мы не ставим диагнозы и не лечим, а создаём пространство, где можно по-новому взглянуть на себя.


📅 5 июля, начало в 11:00.
📍 Павильон около кафе «Сирень» (Песочная аллея, д. 1).
🆓 Вход свободный

#парксокольники #сокольники #перерывнасокольники

0.00